活動簡介

左三圈、右三圈,脖子扭扭、屁股扭扭,在看似簡單的動作其實可能蘊藏著日積月累造成的運動傷害,讓我們試著從高齡長者的肢體律動出發,體會長者在動作上的不便,同時也養成身體保健的好習慣。

講者

吳文文 / 中山大學「邊緣社區認同再造-在地傳承與跨界創新」計畫課程講師